Stručnjaci su otkrili koliko je dana godišnjeg odmora potrebno te koje benefite odmor ima za tijelo.

Kada ćeš na godišnji? Ovo je vjerojatno najčešće pitanje koje čujete posljednjih dana. U sezoni godišnjih odmora jedni su već na plaži, daleko od ureda, posla i obveza, a drugi tek odbrojavaju dane do odmora.

Stručnjaci koji se bave medicinom rada kažu da je idealno dva tjedna odmora u komadu, ali napominju, od toga koliko smo na godišnjem odmoru, bitnije je nešto drugo, a to je napraviti neku promjenu.

Ako se dobro odmorimo, kad se vratimo na posao biti ćemo produktivniji.

“Ono što je recimo važno i za poslodavce, zaposlenici koji redovito idu na godišnji odmor, naravno onoliko koliko im pripada, lojalniji su”, rekla je za Dnevnik Nove TV liječnica Barbara Bekavac.

Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android|iPhone/iPad