Kardiolozi: Česta noćna navika može naštetiti vašem srcu

Mnoge večernje navike mogu utjecati na zdravlje srca, a kardiolozi upozoravaju da je kvalitetan san važniji nego što mislimo. "Tijekom sna tijelo se odmara, a kardiovaskularni sustav oporavlja", objasnio je kardiolog dr. Cheng-Han Chen za Parade. Dodao je da loš san povećava rizik od hipertenzije, pretilosti i dijabetesa. Pročitaj više