Imamo dobru vijest. Ako želimo smršavjeti, ne moramo se odricati omiljene hrane. Najbolji primjer je tjestenina koja nam može pomoći da stignemo do cilja. Prema dr. Cameronu Heinzu, važno je smanjiti unos tjestenine od bijelog brašna i odabrati onu koja pomaže u regulaciji tjelesne težine, a to je tjestenina od morskih algi. Pročitaj više