Preskakanje večere navika je mnogih ljudi koji žele skinuti neželjene kilograme. Ako mislite da će vam to pomoći, pokazalo se da je preskakanje večere štetnije za vaše tijelo nego što mislite. Prema dijetetičarki Lisi Moskovitz, preskakanje večere može se negativno odraziti na vaš san i cjelokupno zdravlje. Pročitaj više