Četkica za zube često sadrži bakterije iz usne šupljine koje se razmnožavaju ako se četkica ne dezinficira. Što stručnjaci preporučuju?

Većina ljudi misli da je ispiranje četkice za zube pod mlazom vode sasvim dovoljno za održavanje njene čistoće, međutim stručnjaci za oralnu higijenu se ne slažu s tim, piše Mind Body Green.

“Usna šupljina sadrži različite bakterije, kako dobre, tako i loše. Četkica za zube može potaknuti rast loših bakterija ako o njoj ne brinete pravilno“, objašnjava dr. Mark B. Desrosiers, docent na Stomatološkom fakultetu u Bostonu.

Kako dodaje Steve Dumas, “četkica za zube može sadržavati bakterije iz usne šupljine koje su sklone razmnožavanju ako se četkica, s vremena na vrijeme, ne dezinficira“.

Čišćenje četkice za zube ne predstavlja veliki napor. Svaka dva tjedna bi je trebali očistiti i to na veoma jednostavan način.

Čišćenje četkice za zube

Bez obzira na to kakvu četkicu imate, čišćenje bi trebalo biti temeljito. Stručnjaci preporučuju uklanjanje naslaga zubne paste s ručke četkice pomoću sapuna i tople vode.

Nakon toga vrh četkice potopite u čašu u koju ste ulili tropostotni hidrogen na 15 minuta. To će pomoći u uklanjanju ostatka zubne paste, ali i bakterija.

Ako nemate tropostotni hidrogen, može poslužiti i antibakterijska tekućina za ispiranje usne šupljine.

Četkicu dobro isperite toplom vodom i ostavite da se potpuno osuši prije ponovnog korištenja.

Kako održavati čistoću četkice?

Poslije detaljnog čišćenja četkicu ispirite vodom nakon svake upotrebe, a zatim je stavite u čašu da se osuši na zraku.

Ljudi često na četkice nakon pranja zuba stavljaju poklopac koji se uglavnom koristi za putovanja, što je velika greška. Ovi poklopci ili kutije za četkice jesu praktični, ali nikako nisu za svakodnevnu kućnu upotrebu.

Isto pravilo važi i za interdentalne četkice. Njih bi također trebalo dezinficirati na isti način kao i klasične četkice za zube.