Kako pravilna probava može pomoći u regulaciji tjelesne težine?

Mnogi ljudi u današnje doba se suočavaju s prekomjernom tjelesnom težinom. Ona je obično posljedica neuravnotežene prehrane, nedostatka tjelesne aktivnosti i genetskih predispozicija pojedinca. Na nakupljanje kilograma također mogu utjecati neki lijekovi te uglavnom sjedilački način života, koji u sve većoj mjeri zahtijevaju suvremena radna mjesta. Pročitaj više