Kognitivni pad je jedan od najizazovnijih aspekata starenja kod ljudi. Prema rezultatima mnogih studija, vještine razumevanja, pamćenja i rasuđivanja mogu da počnu da slabe već oko 45. godine.

Slabljenje kognitivnih sposobnosti je prirodan dio starenja i kao takvo ne predstavlja znak za uzbunu.

Međutim, ljekari upozoravaju da postoje određeni znaci na koje treba obratiti pažnju u slučaju da se ove iste navedene promene pojave ranije nego što bi trebalo.

Određeni simptomi koji se mogu javiti kod mlađe ili srednjovječne osobe mogli bi da ukažu na to da njihov mozak stari mnogo brže nego što bi trebalo, a to može povećati rizik od demencije i drugih kognitivnih bolesti, prenosi Index.hr.

Zato su znakovi na koje treba obratiti pažnju sljedeći:

– gubitak pamćenja i zaborav

– poteškoće sa koncentracijom i fokusom

– pad vještina rješavanja problema

– promjene raspoloženja i emocionalna nestabilnost

– smanjena mentalna okretnost i sporija brzina obrade podataka.