Doktor: Osobe starije od 60 godina trebaju izbjegavati 3 uobičajena dodatka prehrani

Kako ljudi stare, mnogi posežu za dodacima prehrani kako bi ojačali tijelo ili ublažili tegobe. Iako mogu nadoknaditi vitamine i minerale koji nedostaju u prehrani, važno je znati da neki dodaci mogu biti rizični, posebno nakon 60. godine života. Mogu izazvati nuspojave, loše djelovati u kombinaciji s lijekovima ili povećati rizik od određenih bolesti, pa je uvijek potrebno savjetovati se s liječnikom prije uzimanja. Pročitaj više