Kardiolog: Jedna namirnica ključna je za snižavanje holesterola

Promjena prehrambenih navika može imati važnu ulogu u regulaciji kolesterola, a kardiolog dr. Oliver Guttmann iz londonske bolnice The Wellington izdvojio je namirnicu koja se posebno dobro uklapa u prehranu za zdravlje srca. Riječ je o avokadu, koji obiluje nezasićenim mastima, vlaknima, vitaminima i mineralima. Pročitaj više