Pića koja često imaju više šećera nego jedna krafna s glazurom

Jedna krofna s glazurom sadrži oko 18 grama šećera, što odgovara količini od otprilike četiri čajne žličice. Iako se krafne uglavnom smatraju slatkišem koji bi trebalo jesti umjereno, mnoga popularna pića sadrže jednaku, a ponekad i znatno veću količinu šećera u samo jednoj porciji. Problem je što se neka od njih često konzumiraju bez svijesti o tome koliko zapravo šećera sadrže, piše Health.com. Pročitaj više