Tajna vitke figure nije samo u kalorijama: Dvije navike koje tope kilograme dok spavate

Najnovija studija Instituta za globalno zdravlje u Barceloni (ISGlobal) otkriva da vrijeme vaših obroka može biti jednako važno kao i njihov sastav. Istraživači su identifikovali dva ključna obrasca koja direktno utiču na niži indeks tjelesne mase (BMI). Pročitaj više