Uravnoteženom ishranom do snažnog imunološkog sistema

Kako bi prehrambene intervencije i dodaci ishrani ostvarili željeni učinak, ključno je da osiguramo optimalno funkcionisanje probavnog sistema. Probavni sistem, naime, nije samo kanal za prolaz hrane, već osnovni mehanizam koji omogućuje razgradnju unesenih materija, njihovu apsorpciju u tijelo i izlučivanje štetnih ili suvišnih sastojaka. Za optimalan rad probave izuzetno je važno da održavamo pravilnu ishranu i dovoljnu hidraciju. A određeni dodaci ishrani mogu da imaju pozitivan učinak na zdravlje probavnog trakta. Pročitaj više