Ove kuglice imaju ukupno 80 grama proteina, a okus im je kao da jedete najfinije slatkiše od čokolade

Pripremaju se od šačice sastojaka poput maslaca od kikirikija, čokolade, zobenih pahuljica i zaslađenog kondenziranog mlijeka. Po želji u njih možete dodati i nešto nasjeckanih oraha.

Od ove smjese možete dobiti 10 do 15 kuglica, a koje sveukupno imaju oko 80 grama proteina.

Poslužiti ih možete za doručak, kao međuobrok, desert, ili kada vam zatreba nešto dodatne energije prije teretane. Stavite ih u staklenu posudu i držite u hladnjaku do tjedan dana.

Proteinske kuglice od čokolade i kikirikija - sastojci:

• 250 g maslaca od kikirikija
• 200 g zaslađenog kondenziranog mlijeka
• 100 g zobenih pahuljica
• 100 g tamne čokolade
• 50 g nasjeckanih oraha po želji

Proteinske kuglice od čokolade i kikirikija - priprema:

1. U lonac stavite maslac od kikirikija i zaslađeno kondenzirano mlijeko i čokoladu. Zagrijavajte sve zajedno na srednje laganoj vatri dok se čokolada ne otopi, a sastojci ne povežu. Uklonite s vatre.
2. U smjesu umiješajte cijele ili smljevene zobene pahuljice i pomiješajte. Dodajte po želji i nasjeckane orahe.
3. Od smjese oblikujte 10 do 15 kuglica. Poslužite ih odmah ili stavite u dobro zatvorenu posudu i držite u hladnjaku. Dobar tek!

┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad