Banane kao prirodni štit za srce: Kako jedna voćka dnevno snižava „loš“ holesterol

Kardiolozi ističu da banane nisu samo izvor kalija, već i riznica rastvorljivih vlakana koja igraju ključnu ulogu u eliminaciji holesterola iz organizma. Dr. Nadim Geloo, interventni kardiolog, objašnjava da visoki sadržaj vlakana direktno pomaže u smanjenju LDL ili „lošeg“ holesterola, dok istovremeno pomaže u kontroli krvnog pritiska. Pročitaj više