Endokrinolozi otkrili šta jedu kada znaju da ih čeka stresan dan

Stres utječe i na mentalno i na fizičko zdravlje, a može povisiti i razinu šećera u krvi. Endokrinolog dr. Christopher Alcorn objašnjava da stres aktivira odgovor "bori se ili bježi". "To tijelu signalizira da oslobodi više šećera u krvotok kako bi on, po potrebi, bio dostupan za energiju", kaže za Parade. Pročitaj više