Imate povišen pritisak i volite sir? Evo koje vrste imaju manje soli

Nijedan sir nije lijek za povišen pritisak, ali razlika u soli među vrstama je velika. U britanskom istraživanju 772 sira feta je imala 2,51 grama soli na 100 grama, a ementaler 1,07 grama. To je polovina, odnosno petina dnevnog maksimuma soli koji Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje odraslima. Pročitaj više