Ovu naviku poslije večere mnogi smatraju bezazlenom, a stomak je ne voli

Mnogi ljudi nakon večere urade isto: legnu na kauč ili gotovo odmah zauzmu poluležeći položaj. Djeluje bezazleno, posebno nakon napornog dana, ali upravo ta navika može biti jedan od razloga zašto se kasnije javljaju težina u stomaku, nadutost, žgaravica ili osjećaj nelagode. Pročitaj više