Nedostatak sna uzrokuje da jedemo više

Istraživači Univerziteta u Čikagu su 2004. godine mjerili šta se dešava ljudima koji dvije noći zaredom spavaju samo po četiri sata. Nisu im mijenjali obroke ni navike. U krvi im je porastao hormon koji izaziva glad, a pao onaj koji javlja da su siti. Pročitaj više